Hos Horse & Talk kommer børn og unge, der har glæde af nærværende samvær med heste.
Her tilbydes primært hesteassisteret terapi og rideterapi. Vi har et bankene hjerte for sårbare børn og børn og unge som mistrives.
Ridningen og samværet med hestene giver mental glæde og ro i krop og nervesystem. Vi træner hestene fra jorden. Her arbejder vi blandet andet med både forståelse af hesten, og det vi lærer om os selv, når hesten spejler vores kropssprog og kommunikation. Derudover rider vi ud i skoven eller øver de helt små fine signaler på banen. Læs meget mere under "Udbytte".
Tiden hos Horse & Talk er også en tid, hvor vi nyder naturen og samværet med hesten i sig selv. Hesten er fordomsfri og kærlig. Og børnene og de unge oplever øget selvværd i takt med, at venskab udvikles og hestekompetencer opnås.
Samværet er desuden et frirum, hvor det på en mere naturlig og fri måde er muligt at tale med en professionel voksen. Heraf opstod navnet Horse & Talk.
At vi mødes om et fælles tredje “hestene”, gør det lettere at slappe af i relationen. Snakken bliver mere fri og kommer naturligt. Og den kommer, når barnet eller den unge selv er klar. Horse & Talk bliver en slags pusterum. Eller et frirum.
“Pia er fantastisk til sårbare børn og unge 🙏Jeg kan ikke anbefale hende nok! 👍TAK for eminent rideterapi til min datter. Du gør en kæmpe forskel” ❤️"
Helene, mor til 22 årig pige
“Dette skønne menneske er en fantastisk rideterapeut. Hovedingredienserne er NÆRVÆR NÆRVÆR NÆRVÆR. De varmeste anbefalinger herfra”❤️
Malene (mor til 14-årig pige)
”Af alt det som min datter har prøvet, og det er meget, så trivedes hun bedst hos dig”. ”Det er så skønt at mærke min datters glæde for samværet med dig og hestene. Tusinde tak for alt det, det giver hende af mod til at komme tilbage til en skolehverdag.”
Annie, mor til 17 årig pige
Tak for alt det gode du og dine heste gør. Jeg mærker en klar bedring hos min datter. Måske I istedet skal kaldes Mirakelgården. ❤️
Kristine (mor til 13-årig pige)
”Sikken et ualmindeligt dejligt sted, du har der og sikke et fantastisk arbejde, du udfører, for de børn der møder dig.
Vi var alle meget imponerede og synes, at det er nogle fantastiske refleksioner, du gør dig og gode eksempler på, hvordan du får skabt rum til at tale om det svære. Det er jo uvurderligt.”
Socialrådgiver fra nordsjællandsk kommune, som var på besøg med sit team
"Vi har helt klart fået en mere velreguleret dreng med mere selvtillid og overskud. Og færre bekymringer og mindre tankemylder. Vi oplever, at vores dreng bliver mindre overstimuleret, når han har været hos Pia og hestene. Der kommer mere ro på hans nervesystem og han får mere overskud.
Hanne "Mor til 8-årig dreng
Mine varmeste anbefalinger af rideterapi hos Pia og hestene. Hos Pia bliver man mødt ligeværdigt og medmenneskeligt. Jeg har oplevet, at min søn efter opstart i rideterapi hos Pia, er gået fra at være i massiv mistrivsel efter sin fars død (med højt fravær i skolen) - til at være blomstret op og begynde at finde nye veje i sit liv. TAK her fra vores hjerter, Pia.🌟🌱❤️
Anne (mor til 11 årig dreng)
Pia er en gave til vores familie!🙏.
Vores datter er mere rolig og afspændt når hun har været hos Pia, og vi oplever i den grad en mere glad pige med mere selvtillid og mod på livet og hverdagens udfordringer. Tusinde tak for alt Pia ❤️
Ivana (mor til 11-årig pige)
Hos Horse & Talk kommer børn og unge, der har glæde af et kærligt frirum præget af nærvær, nysgerrighed og samvær med heste.
Vi har rigtig gode erfaringer med børn og unge med ADHD, ADD eller en diagnose inden for autismespektret.
Her skabes ro i nervesystemet, øget selvværd og kompetencer udvikles på en nærværende, kærlig og legende måde.
Derudover har vi gode erfaringer med børn og unge, som gennemgår en større eller mindre vanskelig periode i livet. Det kan være en periode, hvor det at være teenager kan være svært.
Nogle kommer fordi de oplever, at det bliver svært at gå i skole - skolevægring. Nogle lider af depression, selvskade, spiseforstyrrelser, angst eller eks sorg. I disse situationer er Horse & Talk ikke et alternativ til psykolog eller anden behandling. Men Horse & Talk er et supplement. Et kærligt frirum eller åndehul, som kan hjælpe til at afbalancere et stresset nervesystem og øge forståelse og selvværdet.
Sidst skal nævnes, at Horse & Talk er for ALLE børn og unge som ønsker nærværende enkeltundervisning med hest, personligt guidede rideture i skoven og ekstra forståelse for heste, frem for holdundervisning som på almindelige rideskoler.
Et forløb hos Horse & Talk giver øget selvværd, ro i nervesystemet, styrket koncentrationsevne og ikke mindst forbedret empati og relationskompetencer. Både samværet med hestene og det at sidde på hesten og mærke hestens bevægelser har positiv effekt på det mentale helbred. Derudover er tiden hos Horse & Talk et mentalt frirum i samvær med en professionel samtalepartner.
Afbalancering af nervesystem
Generelt er nervesystemet og hovedet ofte lidt på overarbejde hos hovedparten af de børn og unge som kommer hos Horse & Talk. Vi arbejder derfor med at finde roen, glæden og kontakten til egen krop via afbalancering af nervesystemet. At arbejde med at mærke egen krop og få ro på nervesystemet er altid i fokus og hjælper til at skabe mere mental ro og glæde. Ligeledes er det en forudsætning for at kunne arbejde med udvikling.
Når vi arbejder med nervesystemet gøres dette blandt andet via øvelser på og med hesten. Vi trækker vejret og øver os i at gøre de forskellige dele af kroppen helt afslappede. Vi øver os i at mærke hestens helt fine små bevægelser og respondere på disse. På denne måde bliver rideundervisning også en afspænding af nervesystem kombineret med træning af koncentrationskompetencer, kropsbevidsthed, timing og motorisk træning.
Når hesten og eleven er smeltet godt sammen, begynder hesten at være så lydhør, at den responderer på vejrtrækning (eks. stopper på en udånding), og flytter sig ved så fine små signaler, at det føles som, at hesten bevæger sig efter vores tanker. En næsten magisk følelse. Hestene hos Horse & Talk er trænede til at reagere på disse helt fine signaler, så eleverne får positive oplevelser med sig selv og også får glæden ved at lære at ride.
Øget selvværd
Selvværdet er i fokus i alt, hvad vi laver, og der er mange gode veje til at styrke selvværdet, når vi arbejder med og via hestene. Som terapeut arbejder vi hele tiden med at hjælpe eleverne med at få større forståelse for dem selv og andre - og få øje på deres egne ressourcer. Det gælder både i samværet og træningen af hestene og i forhold til det, de fortæller om dem selv.
Øvebane for relations-kompetencer og kropssprog
Hestene giver en unik mulighed for at øve kropsprog, kommunikation og væren i verden.
Nogle børn og unge som kommer hos Horse & Talk har udfordringer med sociale relationer. Nogle savner venskaber og nogle er påvirket af tidligere negative sociale relationer. Venskab og kommunikationsformer er dermed noget vi ofte arbejder med. Hestene er ofte lettere end mennesker at åbne sig for og stole på, da hestene ikke vurderer og dømmer. Hestene kan lide dig, som du er og kommer dig trofast i møde hver gang. Hestene spejler også kropssprog, hvilket gør samværet med hestene til en super træningsbane i forhold til at blive opmærksom på betydningen af eget kropssprog i relationer. Du får en meget ligetil og ærlig respons fra hestene. Er du meget frembusende eller mere tøvende – hesten spejler det hele, hvilket giver en super mulighed for, at vi sammen kan reflektere over og øve kommunikation og relation til andre i en kærlig og tryg ramme.
Frirum til at mærke sig selv og den gode samtale
Ligeledes udvikles et fortroligt frirum, hvor eleverne udvikler en positiv relation til terapeten. Vi mødes om et fælles tredje - hesten - men ligeså stille skabes en tillid og respekt, som gør det muligt at tale om ting, som ellers kan være vanskelige at mærke og sætte ord på. Det at være i naturen og sammen med hestene på denne måde er fremmende for at mærke sig selv og dermed skabes naturligt en fin adgang til refleksion.
Terapeutens fornemmeste opgave er at være et frirum, hvor børn og unge oplever at være set, anerkendt og værdsat, som det menneske de er. Et frirum, hvor de kan være sig selv, uden at hverken hesten eller den voksne har et projekt på deres vegne. Det at have oplevelsen af sådan et frirum kan have en meget helende effekt på det mentale helbred.
Træning af mestrings-strategier
Vi arbejder også med mestrings-strategier i forhold til at træne og håndtere udfordrende situationer osv. Det vil sige, at vi kan arbejde meget konkret med nogle af de udfordringer børnene og de unge oplever i hverdagen. Det kan være hvis relationer er udfordrende, hvis krav er svære, hvis nye mennesker giver angst osv.
Følg meget gerne med via vores facebookside eller instagram på følgende link. Her vises lidt stemning og gives lidt info, om hvad vi laver. Fotos er efter særlig aftale og kun af børn som ikke er i mistrivsel, men bare har glæden af "at gå til hest med hensyn".
På denne hjemmeside bruges primært "modeller" til at vise, hvad vi laver grundet respekten for de unges fortrolighed.
Der indledes med prøvetime. Derefter aftales et fast ugentligt tidspunkt af 60/75 min. for den hesteassisterede terapi/ridning. Der faktureres en måned forud.
Det er også muligt at arrangere individuelt tilrettelagte forløb med flere timeantal for mere intensivt forløb eks. hvis dit barn/teenager er i en situation, hvor hun/han ikke går i skole.
Skriv en mail på info@horseandtalk.dk med lidt info, så kontakter vi dig. Der er meget få ledige tider. Hvis der ikke er ledige tider er det muligt at blive skrevet op på venteliste for info om nye tider, der bliver ledige.
Formiddagstider er lidt billigere end tiderne efter kl 14.00. Derudover er der 2 priskategorier afhængig af, om der er tale terapeutisk forløb ved mistrivsel eller et skærmet fritidstilbud.
Foto af børn og unge er model foto eller efter særlig aftale.
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes
